?>

Bayramda bilinçli beslenmek hayati önem taşıyor

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, Kurban Bayramı'nda fazla et tüketiminin kan şekerini yükseltebileceğine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.

Sağlık - 5 ay önce

Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesine ilişkin açıklamalarda bulunan Liv Hospital Samsun Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, “Kısa sürede yoğun miktarda et ve yağ tüketimi çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere yol açabilir” dedi.

Dr. Esra Tutal, Kurban Bayramı'nda aşırı et ve yağ tüketiminin olumsuz sonuçlara yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Yoğun miktarda et ve yağ tüketiminin, çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere yol açabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Tutal, “Ayrıca yine bu 4 günlük sürede et ve yağ tüketiminin yanı sıra tatlı tüketimindeki artış da kilo alınmasına neden olabilir” açıklamasında bulundu.

DİYABETİ OLANLAR DAHA DİKKATLİ OLMALI

Özellikle diyabeti olan hastaların bayramda şerbetli tatlı tüketiminden kaçınmaları gerektiğine işaret eden Uzm. Dr. Tutal, "Şerbetli tatlı tüketimi yerine mümkünse az şekerli dondurma veya meyve tüketmeleri, içecek olarak ayran veya az şekerli ev yapımı komposto ya da bitki çaylarının tercih edilmesi, kan şekeri kontrolünün bozulmaması açısından gereklidir" açıklamasında bulundu.

Uzm. Dr. Tutal, bilinçli beslenme programı eşliğinde ara öğün tüketimine devam edilmesi gerektiğini hatırlatarak diyabetik hastaların düzenli olarak kan şekerini takip etmesi gerektiğini ekledi. Bayram döneminin bu şekilde sorunsuz geçebileceğini aktaran Tutal, "Diyabetli hastalar da doktorlarının verdiği diyet programlarına harfiyen uyarlarsa, sağlıklı bir bayram geçirebilirler" sözleriyle açıklamasını sonlandırdı.

Haftanın Öne Çıkanları

GAZİANTEP İYİLİK HAREKETİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜNDE

2024-06-11 14:27 - Gündem

Türkiye’de pırlanta alacaklara ve pırlantası olanlara müjdeli haber

2024-06-10 07:59 - Gündem

Bayramda bilinçli beslenmek hayati önem taşıyor

2024-06-12 18:17 - Sağlık

Görsel zekanı ve hızlı düşünme yeteneğini test et: Gizli 6 rakamını bul!

2024-06-12 18:12 - Yaşam

Van’da 38.5 kilogram metamfetamin ele geçirildi

2024-06-12 18:08 - Asayiş

Bakan Fidan, Putin ile görüşmesinin detaylarını açıkladı

2024-06-12 18:03 - Politika

Piyasada bayram krizi! Uçak ve otobüse biletleri tükendi; oteller, pansiyonlar doldu

2024-06-12 18:02 - Ekonomi

CHP Edirne İl Başkanı Kahraman, görevinden istifa etti

2024-06-12 17:57 - Politika

Bakan Yumaklı açıkladı: İşletme kapatıldı

2024-06-12 17:52 - Teknoloji

AK Parti Grup Başkanvekili Yenişehirlioğlu başıboş köpek çalışmasını tamamladı

2024-06-12 17:47 - Gündem

İlgili Haberler

Cilt Kanseri için bu belirtilere aman dikkat! Sağlık Bakanlığı'ndan korunma yöntemleri

15:02 - Sağlık

Yemek sonrası uyku hali oluşuyorsa dikkat! Hastalık habercisi olabilir

13:38 - Sağlık

Yemek sonrası uyku hali oluşuyorsa dikkat!

13:23 - Sağlık

Foşur foşur zehir saçıyor! Temizliyor sandığınız bulaşık süngerine dikkat!

13:27 - Sağlık

Çöpe atanlar bin pişman! Bu yemişin kabuğu şifa saçıyor!

10:22 - Sağlık

Günün Manşetleri

GAZİANTEP‘TE DEFİNECİLERE SUÇÜSTÜ!

21:19 - Gündem

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ’NDEN ÇİFTÇİYE DESTEK

20:25 - Gündem

GAZİANTEP’TE ÖĞRETMENLER GÜNÜ ÇİÇEKLERLE KUTLANDI

20:23 - Gündem

BAŞKAN FEDAİOĞLU’NDAN 24 KASIM ÖĞRETMENLER GÜNÜ MESAJI

09:33 - Gündem

Hacı Ahmet Ünlü; 40 yıl türbe sanılan yer dövüşçü Diagoras'a ait çıktı

09:05 - Gündem