Cinsel ilişkinin sağlıklı aynı zamanda keyifli ilerleyebilmesi için dikkat edilmesi gereken pek çok farklı unsur bulunmaktadır. Bu unsurların başında da elbette tüketilen gıdalar gelmektedir.
Bilinçli tüketim hemen her anlamda önemli olduğu gibi cinsel hayatın sağlıklı ilerlemesinde de son derece önemli ve etkisi büyüktür.
Sağlıklı bir cinsel hayatın olabilmesi için uzak durulması gereken belli başlı gıdalar bulunmaktadır. Bu gıdaları şu şekilde sıralayabiliriz...
BU 5 GIDADAN MUHAKKAK UZAK DURUN!
Cinsel hayatta performansınızın düşmesine neden olabilecek çeşitli gıdalar bulunmaktadır. Esasında bu gıdaların tüketimi güncel sağlığınızı da olumsuz yönde etkilerken, cinsel hayata olan etkileri çok daha fazladır.
Libido düşüklüğüne neden olabilecek tüm gıdalardan uzak durmak, sağlıklı bir cinsel hayat açısından son derece önemli olurken, bu gıdaları sofranızdan muhakkak uzak tutun...
Doymuş yağ açısından zengin gıdaların tüketilmesi diyabet ve tansiyon gibi hastalıkların oluşmasına neden olabilirken, trans yağ açısından zengin gıdalar hem kadınlarda hem de erkeklerde libido eksikliğine neden olabilmektedir.