Ünlü Balıkçı Kenan Balcı’dan tavsiye: ’Zayıflamanın ilacı balıkta’

Gündem - 11 ay önce

Gürpınar eski Belediye Başkanı Velittin Küçük Balıkçı Kenan’ı ziyaret etti. Sezonun açılmasının ardından denizlerde balığın bol çıktığını belirten usta balıkçı Kenan Balcı, “Hastalığın, zayıflamanın, sağlıklı yaşamın sırrı balıktan geçiyor” dedi.

Gürpınar eski Belediye Başkanı Velittin Küçük bölgede esnaf ziyaretlerine devam ediyor. Ünlü balıkçı Kenan Balcı’yı ziyaret eden Küçük balık konusunda da tavsiyelerde bulundu. Balığın hayatında büyük bir öneme sahip olduğunu belirten Küçük, “Haftada en az iki-üç kez balık yiyorum. Özellik ve hamsiyi tavsiye ediyorum. Uzun ve sağlıklı yaşaman sırrı balıktan geçiyor. Vatandaşlarımıza önerim fırsat buldukça balık tüketsinler” dedi.

Küçük’e ziyaretinden dolayı teşekkür eden İstanbul’un ünlü balıkçısı Balıkçı Kenan, “Başkanımız sezonun açılmasının ardından bizleri ziyaret etti. Balık yedi. Tavsiyelerde bulundu. Bizde her zaman altını çiziyoruz. Balık, anne sütünden sonra yıpranan dokuları onaran tek besin kaynağı balıktır. Büyük, küçük herkese tavsiyemiz haftada en az iki kere balık tüketsinler. İçinde katkı maddesi yok. Büyüklerin kan dolaşımını hızlandırıyor. Küçüklerin kemiklerini güçlendiriyor” ifadesini kullandı.

Zayıflamak İçin Balık Yiyin

Balığın sindirim sistemini de güçlendirdiğini belirten Balıkçı Kenan Balcı, “Zayıflamak isteyenler balığı tercih etsinler. Balık sindirimi kolay. Vücuttaki yağları eritiyor. Kasları güçlendiriyor. Diyet listesine girebilecek en güzel gıdalardan birisi balıktır. Balık çeşidi de bol. Bir gün tava, bir gün ızgara, bir gün tavada yapabilirler” dedi.

Fiyatlarda düşüş sürecek

Balık fiyatlarında düşüşün de süreceğini belirten Balıkçı Kenan Balcı, “Yaklaşık bir buçuk ay önce sezon açıldı. Fiyatlar sezon açıldığından beri düşmeye başladı. Hava sıcaklıkları balıkları da etkiledi. Ama artık sıcaklıklar düşmeye başladı. Buda balıkların daha çok çıkmasına neden olacak. Soğuk havada balıklar yüzeye çıkar. Fiyatların önümüzdeki günlerde daha da aşağı ineceğini bekliyoruz” diye konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Kuyumcuların basket takımı TBL 1. Lig’de dikkat çekiyor

2023-10-14 10:34 - Spor

Öztürkmen tahliye edildi.

2023-10-13 16:35 - Gündem

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR’DEN TOPLU NİKAH ŞÖLENİ

2023-10-13 15:13 - Yaşam

MACERA PARKURLARINDA EĞLENCELİ VE ADRENALİN DOLU ANLAR YAŞADILAR

2023-10-13 15:11 - Yaşam

BAŞIN SAĞOLSUN TÜRKİYEM

2023-10-13 08:52 - Gündem

BAŞKAN TAHMAZOĞLU’NDAN KİTAP FUARINA DAVET

2023-10-13 08:44 - Yaşam

Türkiye saç ekiminde dünya lideri oldu

2023-10-13 08:37 - Yaşam

Emeklilerin beklediği düzenleme meclisten geçti.

2023-10-13 08:30 - Ekonomi

Araç sahipleri dikkat. Zam her an gelebilir

2023-10-13 08:25 - Ekonomi

Deneyimli Hekim Uz.Dr. Cengiz AYARECİ, Defa Life’de

2023-10-12 17:27 - Sağlık

İlgili Haberler

Dilan Polat ve Engin Polat nasıl geçiniyor? Avukatları Sevinç Horoz merak edilenleri yanıtladı

22:26 - Gündem

Bakan Şimşek: Enflasyon 40'lı rakamlara inecek

22:24 - Gündem

Alışverişlerde fiş ve fatura ihmaline yüksek cezalar geliyor

22:22 - Gündem

Narin Güran cinayetinde yeni iddia! "Aile ısrarla Narin'in öldüğünü gizledi"

22:20 - Gündem

Orta Doğu'nun En Büyük Gıda Fuarı Gaziantep'te Düzenlenecek

22:14 - Gündem

Günün Manşetleri

Dilan Polat ve Engin Polat nasıl geçiniyor? Avukatları Sevinç Horoz merak edilenleri yanıtladı

22:26 - Gündem

Bakan Şimşek: Enflasyon 40'lı rakamlara inecek

22:24 - Gündem

Alışverişlerde fiş ve fatura ihmaline yüksek cezalar geliyor

22:22 - Gündem

Narin Güran cinayetinde yeni iddia! "Aile ısrarla Narin'in öldüğünü gizledi"

22:20 - Gündem

Orta Doğu'nun En Büyük Gıda Fuarı Gaziantep'te Düzenlenecek

22:14 - Gündem